当点赞消失无声，婚姻退群倒计时，她的社交图谱在叛逃

最近我注意到，不少夫妻之间慢慢变了，妻子不再给丈夫的朋友圈点赞，周末也不再一块去超市，倒是常往艺术馆跑，一开始以为是小事，直到看了份调查数据，才觉得这可能是婚姻出问题的前兆。

中国婚姻家庭研究会跟踪了三万两千对夫妻，发现三十五到四十五岁的妻子里，差不多四成会先从线上冷落丈夫，把他的微信设成免打扰，在家族群里一滑就过，网购时也不再想着他的喜好，这种数字静音比吵架更难察觉，就像电脑右下角的Wi-Fi图标，看着连着，其实没在回你。

朋友小林的妻子突然报了心理学课，每到周末就说去写生，可购物车里全是单人旅行券和设计师香水，直到某天他翻到她手机，发现她加了十几个都市女性社群，聊天记录里全是婚姻保鲜期是不是只有七年这类话，这些事像在悄悄铺一条退路，只要婚姻一出问题，她就能带着新圈子抽身走人。

更隐蔽的变化藏在记忆里，情感咨询师说，有的妻子能一条一条数出丈夫犯过的五次错，却想不起他悄悄买过的那杯奶茶，也记不得他半夜爬起来修好的台灯，这种记不住不是忘了，是大脑在悄悄攒着离婚的证据，像拿美颜相机一点一点磨掉伴侣的脸，磨到最后，连轮廓都认不出来。

好在修复的窗口期比想的要长，上海一家婚姻调解中心讲过一个例子，一对夫妻发现半年都没一起做过饭，就决定每周日学做一道新菜，丈夫切菜切得歪歪扭扭，妻子突然笑出声，那个让她笑得前仰后合的人，其实一直都在，只是被日子一层层盖住了。

婚姻咨询师说，夫妻每季度可以做一件事，各自写三件希望对方做的事，比如下班顺路带支花，周末别打两局游戏，不用说大话，这些具体到时间、地点的小事，常常能重新把两人之间的联系拉回来，就像手机没电了，两个人不约而同伸手去够充电器那样。

发现对方朋友圈点赞少了，别问是不是有新欢了，直接扔个飞盘过去，裂缝是两边的事，但修好的机会，往往就藏在那些没人注意的日常里。